情商彙整 - ｜情緒家的健心學院｜

LadyEmotions

關注情緒教育的研究者、分享親身經驗的研究與實踐者。因為口誅會與人吵不喜歡的架，所以選擇邏輯性地筆伐。

【EP.12】學習瑜珈，面對自我的情緒旅程
你在學習瑜珈時，有過情緒嗎？你又是如何處置的呢？我在學習瑜珈、半教學與觀察瑜珈經營者時，常感受到過程中 […]
【EP.11】閱讀，可以如何幫助自己的情緒？
你是個喜歡閱讀的人嗎？也許你曾經好奇，到底閱讀可以如何幫助我們什麼呢？今天這一集我請到《閱讀前哨站》的站長 […]
【EP.10】以身心靈的觀點，如何透過情緒看到自我呢？
你曾有過求助於身心靈的經驗嗎？感覺如何呢？今天這一集我邀請到Ivy，目前是天賦教練與身心靈療癒者， […]

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情緒管理 / 情緒教育的常見問題Q&A

29 10 月, 2020

我在網路常收到網友私訊問說，「到底什麼是情緒教育？」、「學…

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心理測驗｜適合自己的情緒表達，認識四種溝通表達者

5 8 月, 2020

“我要如何讓人們了解其實我想表達的？”、 “我明…

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關於情緒｜從事服務業的你，也有情緒勞動的症頭嗎？

4 8 月, 2020

前言自從撰寫關於情緒的文章以來，在這過程中我破除了很多誤…

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好書推薦｜不讀後悔，已讀不悔，以理性拯救自己的情緒

27 7 月, 2020

前言在北市圖的預約書櫃裡常看到樊登的《已讀不悔》，好奇之…

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關於情緒｜還再沉溺無止盡的正向思考？

15 7 月, 2020

前言隨著《秘密》、《吸引力法則》等勵志書籍…

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