情緒｜戀愛
20 posts
Podcast 音頻更新
- 【EP.09】如何做好親子間的情緒衝突與情緒管理？這一集邀請到陳志恆諮商心理師 除了心理健康資訊與服務以外， 他也寫了兩本我認為很棒的書 《擁抱刺蝟孩子 […]
- 【EP.08】學習瑜珈可以如何幫助我們的情緒？今天這一集我非常推薦給下列族群： 1.想要了解什麼瑜珈可以如何幫助的你 2.想要多了解自己的身體跟情緒 […]
- 【EP.07】關於情緒｜在關係相處中，如何調整自己的情緒或心境?【在關係相處中，如何調整自己的情緒或心境?】 這一集我邀請到皮爾斯夫人 請她以自己在關係中的親身經驗為例，提供 […]
